(社)全日本空道連盟 大道塾 北九州支部 ブログ

北九州パレスにて水曜日と日曜日 18時からウォーミングアップ 19時から稽古の(社)全日本空道連盟 大道塾 北九州支部のブログ

                --- * --- * --- * ---
大道塾北九州支部は、塾生を募集しています。
北九州パレスで水曜日と日曜日の19時から20時45分まで稽古をしております。
また、いつでも見学や体験稽古も受け付けております。体験を希望なさる方は運動のできる格好で来てください。見学や体験稽古を希望される方は、掲示板BBSから事前に連絡をお願いします。掲示板BBSにメッセージを書いてください（青いBBSの文字をクリックしてください 掲示板に飛びます）

本日の稽古。体操、基本、シャドー、ミット、約手、マススパ。
いい汗を流せました

14.38.27]
14.39.29]
14.40.01]
14.40.29]
14.40.51]
14.41.24]
14.42.00]
14.42.32]
14.42.57]
14.45.41]
62452
S__154738693

入門キャンペーン：
2023年12月20日（水）～2024年1月31日（水）

入門バナー2 トリミング済み

                --- * --- * --- * ---
大道塾北九州支部は、塾生を募集しています。
北九州パレスで水曜日と日曜日の19時から20時45分まで稽古をしております。
また、いつでも見学や体験稽古も受け付けております。
見学や体験稽古を希望される方は、掲示板BBSから事前に連絡をお願いします。掲示板BBSにメッセージを書いてください
（青いBBSの文字をクリックしてください 掲示板に飛びます）

本日の稽古。シャドー、ミット、約手、マススパ、自主練。写真なし。すいません
いい汗を流せました

入門キャンペーン：
2023年12月20日（水）～2024年1月31日（水）

入門バナー2 トリミング済み

                --- * --- * --- * ---
大道塾北九州支部は、塾生を募集しています。
北九州パレスで水曜日と日曜日の19時から20時45分まで稽古をしております。
また、いつでも見学や体験稽古も受け付けております。
見学や体験稽古を希望される方は、掲示板BBSから事前に連絡をお願いします。掲示板BBSにメッセージを書いてください
（青いBBSの文字をクリックしてください 掲示板に飛びます）

本日の稽古。基本、移動、ミット、打込み、約手、マススパー、寝技研究。
いい汗を流せました

15.27.24]
15.27.35]
15.28.08]
15.28.23]
15.28.42]
15.29.12]
15.29.31]
15.30.35]
15.30.56]
15.31.23]
15.32.11]

入門キャンペーン：
2023年12月20日（水）～2024年1月31日（水）

入門バナー2 トリミング済み

                --- * --- * --- * ---
大道塾北九州支部は、塾生を募集しています。
北九州パレスで水曜日と日曜日の19時から20時45分まで稽古をしております。
また、いつでも見学や体験稽古も受け付けております。
見学や体験稽古を希望される方は、掲示板BBSから事前に連絡をお願いします。掲示板BBSにメッセージを書いてください
（青いBBSの文字をクリックしてください 掲示板に飛びます）

本日の稽古。シャドー、ミット、約手、マススパ。写真なし。すいません
いい汗を流せました

入門キャンペーン：
2023年12月20日（水）～2024年1月31日（水）

入門バナー2 トリミング済み

                --- * --- * --- * ---
大道塾北九州支部は、塾生を募集しています。
北九州パレスで水曜日と日曜日の19時から20時45分まで稽古をしております。
また、いつでも見学や体験稽古も受け付けております。
見学や体験稽古を希望される方は、掲示板BBSから事前に連絡をお願いします。掲示板BBSにメッセージを書いてください
（青いBBSの文字をクリックしてください 掲示板に飛びます）

本日の稽古。基本、シャドー、ミット、約手、マススパ、寝技技研。
いい汗を流せました
34962
34961
34960
13.22.22]
13.23.06]
13.24.30]
13.24.40]



↑このページのトップヘ